Marley Spoon Rezepte: Meine Favoriten zzgl. Gutschein!

Meine Top 10 Marley Spoon Rezepte + Alles rund um das Abo und Gutschein 🌟

Als eines der erfolgreichsten Kochbox-Anbieter auf dem deutschen Markt überzeugt Marley Spoon durch außergewöhnliche Rezepte, eine umfangreiche Auswahl und attraktive Rabatte. Der im Jahre 2014 gestartete Dienst möchte mit seinem Angebot Millionen von Menschen dabei helfen, besser zu kochen, zu leben und gleichzeitig die Lebensmittelverschwendung radikal zu reduzieren. Im Folgenden erfährst Du alles rund um Marley Spoon – was das Angebot enthält, wie Du die zu Dir passende Rezepte auswählst, was Du beim Abo von Marley Spoon beachten musst und noch einiges mehr. 

Bevor es losgeht: Suchst Du nach einem Marley Spoon Gutschein, findest Du ihn weiter unten 👇

Wie kam ich zu einer Bestellung bei Marley Spoon?

Ich verbringe gerne Zeit in der Küche. Ehrlich gesagt, ist das Kochen für mich etwas Besonderes. Doch irgendwann ist mir eins klar geworden: Ich bin davon müde geworden.

Die Zubereitung von Speisen sollte also einfach und trotzdem abwechslungsreich werden. Deshalb habe ich verschiedene Konzepte ausprobiert: Von Too Good To Go Fertigspeisen über eigene Köchin, den Kochboxen bis hin zu schnellen 15-Minuten-Rezepten. Im Folgenden möchte ich meine persönliche Erfahrung über Marley Spoon als Kochbox-Anbieter erzählen.

Auf jeden Fall kann ich eins sagen: Ich bin zufrieden und habe bereits nach kürzester Zeit viele neue Zutaten und Gerichte für mich entdeckt, die ich selbst nachkochen kann und sehr wahrscheinlich auch werde.

Was ist Marley Spoon?

Marley Spoon* ist ein Kochbox-Unternehmen aus Berlin. Bei der Rezeptauswahl achtet der Anbieter darauf, dass die angebotenen Speisen einfach zuzubereiten sind, jedoch bestimmten Ansprüchen gerecht werden – hier achtet der Versender auf die Produktqualität und auf besondere Zutaten. Jede Woche finden die Nutzer eine Vielfältigkeit an veganen, vegetarischen Rezepten, wie auch an Gerichten mit Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten. Die Küche ist international und jeder findet etwas genau nach seinem Geschmack.

Das verspricht Marley Spoon mit seinen Kochboxen:

  • Der Anbieter übernimmt die Essensplanung und den Einkauf und liefert frische, vorportionierte Zutaten direkt nach Hause.
  • Für die Entwicklung der Rezepte sind Profiköche und Ernährungsexperten jede Woche aufs Neue zuständig.
  • Dabei stellt das Team von Marley Spoon in mehreren Testläufen sicher, dass die Rezepte in sechs einfachen Schritten und in 20 bis 45 Minuten nachzukochen sind. 
  • Durch die Vorportionierung der Zutaten achtet Marley Spoon darauf, dass es zu keiner Lebensmittelverschwendung kommt.

Alles rund um das Marley Spoon Abonnement

Kochboxen gibt es bereits seit geraumer Zeit. Heutzutage wissen viele, dass Marley Spoon wie auch die Konkurrenten HelloFresh und Dinnerly die Kochboxen als Abo anbieten.

Marley Spoon bietet ein Abonnement an, das im Gegensatz zu den “konventionellen” Modellen sehr flexibel ist. In Deinem Abonnement bei Marley Spoon kannst Du:

  • die Rezepte und die Anzahl der Portionen flexibel ändern,
  • Lieferungen überspringen,
  • die Kochbox nur einmalig bestellen und das Abo direkt beenden,
  • die Mitgliedschaft über einen längeren Zeitraum pausieren,
  • oder wie jedes andere Abonnement kurzfristig kündigen.

Die Vorlaufzeit für Änderungen im Abo wie bestellen, pausieren, wieder aufnehmen oder kündigen beläuft sich auf sechs Tage vor dem errechneten Liefertermin der nächsten Box. 

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Wie sehen die Preise für eine Kochbox aus?

Ich mache keine halben Sachen – meine Bestellung hatte die höchstmögliche Portionanzahl für zwei Personen. 12 Portionen – also sechs Marley Spoon Rezepte auf einen Schlag! In erster Linie wollte ich den angebotenen Rabatt von 40 % auf die nächsten drei Bestellungen ausnutzen. Außerdem wollte ich wissen, ob ich so oft kochen möchte.

Nun kommen wir zu der Frage, was so eine Marley Spoon Kochbox kostet?

Je größer die Box, umso günstiger sind die Preise. Ich bestelle in der Regel drei Rezepte für zwei Personen. Die kleinstmögliche Bestellung bei Marley Spoon liegt bei drei Rezepten (also sechs Portionen) und kostet dadurch 7,40 € pro Portion zzgl. Versand von 6,99 € (Stand 05/2023). Die größtmögliche Bestellung sind 16 Portionen à 5,30 € pro Portion (Stand 05/2023). Ob das teuer ist oder nicht, musst Du nun selbst entscheiden. Weiter unten findest Du die Antwort, was ich so toll an einem Abo bei Marley Spoon finde.

Wo finde ich einen Marley Spoon Gutschein oder Rabatt?

Obenstehende Preise gelten ohne Rabatte und Gutscheine. Doch Gutscheine hat Marley Spoon genug. Einige Rabattaktionen vom Kochbox-Anbieter für Neukunden findest Du direkt in diesem Artikel oben und unten. Doch Marley Spoon ist nicht nur für Neukunden attraktiv. Obwohl ich ein bestehendes Konto hatte, erhielt ich einen Rabatt, um wieder etwas Neues auszuprobieren.

Übrigens: Die aktuelle Aktion von Marley Spoon enthält 96 € Gutschein oder Rabatt auf 4 Kochboxen. Der Gutschein von Marley Spoon verteilt sich dann wie folgt:

  • Du bekommst 35% auf die 1. Box
  • Die Kochboxen 2 bis 4 werden jeweils um 20 € rabattiert.

Beispielrechnung Marley Spoon Gutschein:

  • Du bestellst eine Kochbox für 4 Personen und 4 Mahlzeiten pro Woche – 16 Portionen. Der Originalpreis liegt bei 91,79 € inkl. Versandkosten. Mit dem unterstehenden Gutschein zahlst Du für die erste Kochbox 55,12 € und damit 3,44 € pro Portion.
  • Die Kochboxen 2-4 kosten Dich 71,79 € und damit 4,49 € pro Portion.

Willst Du wissen, was es bei Dir kosten wird, gehe über den Banner und löse Deinen Gutschein ein.

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Was Du über die Kochboxen von Marley Spoon wissen solltest

Zusammenfassend würde ich den Dienst so beschreiben – ich wähle aus 45 Profikoch-Rezepten die aus, die ich in einer Woche zubereiten möchte. Marley Spoon stellt infolgedessen die ausgewählten Rezepte in der App oder ausgedruckt zur Verfügung und liefert einmal pro Woche alle notwendigen Zutaten.

Sind Marley Spoon Rezepte nur für Abonnenten sichtbar?

Was ich an Marley Spoon besonders gut finde, ist, dass deren Rezepte auch für Nicht-Abonnenten sichtbar sind! Ich war ehrlich gesagt überrascht, weil ich es zumindest von HelloFresh so kenne, dass hier vieles unter Verschluss gehalten wird. Wer also unbedingt etwas sparen möchte, bekommt bei Marley Spoon viele gute Rezepte zum Ausprobieren und vielleicht auch zum Kaufen. Weiter unter findest Du die Links zu meinen Favoriten, die ich sehr oft selbst nachkoche.

Welche Marley Spoon Rezepte gibt es diese Woche?

Bei Marley Spoon kannst du jede Woche aus 45 leckeren Gerichten dich für deine Favoriten entscheiden. In der Lieferwoche vom 15.05.2023 erwarten Dich mitunter diese Rezepte bei Marley Spoon 👇

  • Getrüffelte Ricotta-Pasta – meine Auswahl
  • Süßkartoffel-Curry-Suppe – meine Auswahl
  • Veganes Rendang-Curry mit Gulasch – meine Auswahl
  • Hähnchenbrust mit Penne
  • Blätterteig-Empanadas mit Hack – meine Auswahl
  • Seehecht mit Tahinisauce und Zucchini
  • Süßkartoffeln & Hähnchen aus dem Ofen
  • Saftiges Schweinerückensteak
  • Hähnchenkeule mit Knobibaguette
  • Chicken Burger vegan
  • Rindersteak mit Risoni-Feta-Salat
  • Baos mit mariniertem Tofu
  • Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl
  • Pulled Chicken Sandwich
  • Austernpilz-Galette mit Ziegenfrischkäse

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Wie wähle ich Gerichte für eine Kochbox?

Die Auswahl kannst Du entweder in der App oder auf der Website treffen. Ob Du auf Fleisch oder mehr auf Gemüse stehst: Marley Spoon bietet verschiedene Rezepte und Du kannst selbst aussuchen, wie viele Gerichte und an welchem Tag geliefert werden. Die Lieferungen kann man übrigens auch überspringen.

Marley Spoon Menu für die Woche auswählen

Marley Spoon oder HelloFresh: Welches ist das bessere Angebot?

Auf der Suche nach einer geeigneten Kochbox vergleichen viele Nutzer die zwei bekanntesten Anbieter von Kochboxen miteinander – HelloFresh und Marley Spoon. Das habe auch ich gemacht. Obwohl das Businessmodell gleich ist, gibt es einige Unterschiede zwischen den beiden Kochkisten-Lieferanten.

Marley Spoon vs. HelloFresh – Die Zutaten

Einer der wichtigsten Unterschiede liegt in der Qualität der Zutaten, die in den beiden Kochboxen enthalten sind. HelloFresh legt besonderen Wert auf frische und gesunde Zutaten. Marley Spoon beliefert seine Kunden mit Bio- und Feinkost-Produkten.

Die Zusammensetzung der Kochboxen

Ein weiterer Unterschied zwischen den beiden Unternehmen ist die Art und Weise, wie die Kochboxen zusammengestellt und geliefert werden. Bei HelloFresh können Kunden aus verschiedenen Boxen-Optionen wählen:

  • Vegetarische & vegane Gerichte
  • Family Gerichte für Groß & Klein
  • Schnell & einfach, wenn es fix gehen muss
  • Balance – ausgewogen & bewusst genießen
  • Internationales für Abwechslung
  • Thermomix – Rezepte für Deinen Thermomix

Marley Spoon dagegen bietet eine wöchentliche Menüauswahl mit 45 ausgewählten Gerichten an, die der Kunde selbst auswählen kann.

Kochbox Vergleich – Preise und Versandkosten, Stand 05/2023

Preislich liegen beide Unternehmen sehr nah bei einander, wobei HelloFresh immer als das günstigere Angebot positioniert wird. Dadurch, dass HelloFresh und Marley Spoon große Boxen anbieten, schwankt der Preis bei beiden Anbietern. Aktuell bietet Marley Spoon eine Kochbox mit max. 16 Portionen an und der Preis liegt bei 5,30 € pro Portion ohne Rabatt. Währenddessen bietet HelloFresh eine Kochbox mit max. 20 Portionen an und eine Portion kostet 4,38 € ohne Rabatt, bei 16 Portionen 4,72 €.

Die Versandkosten von HelloFresh liegen bei 5,99 € pro Box, die von Marley Spoon bei 6,99 €.

Marley Spoon Rezept

HelloFresh oder Marley Spoon – Verpackungsmüll

Obwohl HelloFresh deutlich weniger Müll produziert als noch vor ca. fünf Jahren, sind die Zutaten für jedes Rezept in separate Papiertüten gepackt. Die offizielle Aussage vom Unternehmen lautet – die Verpackung ist recyclebar. Außer, dass Müll trotzdem entsteht, macht das Verpacken der einzelnen Rezepte aus meiner Sicht gar keinen Sinn: 

  1. Passen keine 5-6 Papiertüten nicht ohne Weiteres in den Kühlschrank.
  2. Die Zutaten müssen zum Teil im Kühlschrank und zum Teil bei Raumtemperatur gelagert werden. Man kommt um das Umverpacken nicht drum herum.

Marley Spoon produziert deutlich weniger Müll, im Vergleich zu HelloFresh gar keinen. Das imponiert mir persönlich sehr.

Klare Empfehlung – denn es geht um den Geschmack

Und so kommen wir zum wichtigsten Teil meines Vergleichs. Um sicherzustellen, dass die Gegenüberstellung von HelloFresh und Marley Spoon fair erfolgt, war der Plan, mindestens drei Kochboxen von HelloFresh zu testen. Während des Tests hatte ich aber kein Glück mit den Rezepten, die ich zwar selbst ausgewählt habe, die aber weder mir noch meinem Mann geschmeckt haben. Daher musste ich den Test nach der zweiten Hello Fresh Kochbox abbrechen. Meine klare Empfehlung lautet daher – nur Marley Spoon!

Die Boxen von HelloFresh enthielten:

Erste Lieferung:

  • Bowl mit Miso-Aubergine und Avocado
  • Korean Beef Sandwich mit Koriander & Paprika
  • Halloumi mit Linsen-Zucchini-Gemüse
  • Gemüsespieße mit Satay-Soße – ein Copy-Paste von diesem Rezept, Marley Spoon war aber besser
  • Scharfe Piri-Piri-Halloumi-Tacos mit Kiwi-Salsa

Zweite Lieferung:

  • Vegane Mini-Calzones mit Spinat-Champignon-Füllung
  • Green Goddess Sandwich! mit Avocado
  • Honig-Harissa-Aubergine aus dem Ofen
  • Italienischer Salat mit Caprese-Spießen
  • Tapas-Platte mit selbst gemachter Mojo Rojo

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Wie war meine Erfahrung mit Marley Spoon?

Nachdem ich drei Wochen lang die Rezepte von Marley Spoon* ausprobiert hatte, entdeckte ich viele neue Gerichte für mich. Allgemein kann ich sagen, dass ich meinen Test als sehr gelungen empfand, nicht zuletzt, weil ich sehr genau überlegt habe, was mir und meiner Familie wirklich schmecken wird. Aus 18 Rezepten vergebe ich folgenden Marley Spoon Rezepten 5 Sterne und werde sie unbedingt nachkochen.

Ist Marley Spoon günstig?

Im Vergleich zu was? Zum Restaurantbesuch? Ja. Zum Einkauf im Supermarkt? Nein.

Mir ging es bei Marley Spoon nicht um günstig oder nicht. Vielmehr wollte ich weniger Micro-Entscheidungen, wie was wir essen sollten, treffen. Denn Micro-Entscheidungen machen einen müde. Marley Spoon ist nicht günstiger als selbst einkaufen. Wer das erwartet, hat im Mathe- / Wirtschaftsunterricht gepennt. Ich bezahle nicht für die Lebensmittel, sondern für den Service drum herum und dieser beinhaltet:

  • Kochbuch zu ersetzen,
  • Für mich einkaufen zu gehen,
  • Lebensmittelverschwendung zu vermeiden,
  • Die Diskussion, was zum Abendessen gekocht werden soll, auf die Auswahl der Rezepte zu verringern,
  • Und nicht zuletzt mir eine Garantie zu geben, dass es schmecken wird.

Jedenfalls lautet mein Verdikt: All das hat Marley Spoon mit Bravour gemeistert und ich kann die Kochbox wirklich jedem empfehlen.

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Das habe ich für mich entdeckt

In erster Linie viele großartige Rezepte. Einige Gewürze habe ich für mich neu oder wieder entdeckt. In der Regel bin ich sehr sparsam beim Würzen. Das liegt in erster Linie daran, dass ich mich mit Gewürzen kaum auskenne. Jetzt weiß ich, dass es auch anders geht und dass es wirklich schmeckt. Außerdem habe ich für mich einige Soßen entdeckt, die ich nie vorher verwendet habe. So zum Beispiel die Granatapfel-Melasse – süßsauerer Sirup, das so gut zum gebackenen Gemüse passt.

Wie ist die Haltbarkeit der Zutaten?

Die dritte Box konnte ich erst eine Woche später anfangen zu kochen. Bei mir hielten also einige Zutaten locker zwei Wochen lang – bei richtiger Lagerung, versteht sich. Natürlich habe ich die gelieferten Rezepte mit Fleisch als erstes gekocht, denn Fleisch hat ein Verbrauchsdatum („zu verbrauchen bis“), das lieber nicht überschritten werden sollte. Hier ist direkt ein Tipp für all die Sparfüchse da draußen – nutzt die Gutscheine von Marley Spoon*, bestellt die größtmögliche Box und überspringt eine Lieferung.

Meine Top 10 Rezepte von Marley Spoon!

Nun, wie versprochen, findest Du im Anschluss die Rezepte, die mich zu 100% überzeugt haben 👇

Vegane Rezepte

Indonesisches Rezept – Gemüsespieße mit Sataysauce und Reisnudeln
Sloppy Joe Rezept: Veganer Burger mit schwarzen Bohnen
Orientalische Röstkartoffeln

Vegetarische Rezepte

Paprika-Tomaten-Suppe mit Käsetoast
Griechische Feta-Tiropitakia
Süßkartoffelpommes Nacho-Style

Rezepte mit Fleisch oder Fisch

Süßkartoffeln mit BBQ-Hähnchen-Füllung
Gemüsegratin mit Garnelen
Teriyaki-Hähnchen mit Bulgur

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